相談者様からのメッセージ
実際にルームをご利用頂いたご感想を、承諾をいただいた上で一部掲載させていただいております。Besayをご検討の方々へのご参考になれば幸いです。そして、いつも熱いメッセージに、私自身も励まされます。ありがとうございます！
『厳しいけどそれが良かった』 恋愛相談/20代Ｙさん
他の無料カウンセリングでも相談したことですが、解決の糸口を探してお願いしました。
本当は、恋愛相談をしているということ自体も隠したいほど恥ずかしくてカウンセリングの時間のほとんどを状況説明でしゃべりました。
最後に岩橋さんが厳しい助言をしてくれました。厳しいけどそれが良かったです。新たな視点でアドバイスいただき大変感謝しています。
自分には岩橋さんのカウンセリングが一番合うと思いました。またよろしくお願いします。
『心の声に一緒に耳を傾けてくれました』 育児・家族相談/20代Nさん
育児がつらい、子供と向き合うと自分が苦しくなって何かおかしいと思い、インナーチャイルドセラピーで検索して岩橋さんのカウンセリングルームにたどり着きました。「いままで相当生きづらかったでしょう。苦しかったね、よく頑張ったね。」と言ってもらって初めて、幼少期から抱え続けてきたものの重さに気づくことができました。
これまで抑圧してきた本当の気持ちや感情に向き合うのは簡単なことではありませんでしたが、岩橋さんは揺れる私の気持ちに寄り添い、言葉が出てこないときにも辛抱強く待ってくださいました。私自身以上に私の心を大切に扱い、可能性を信じてくださったので、私も前に進むことができました。まるで暗闇のなかを導いてくれる羅針盤のようでした。
カウンセリングを重ねるうちに、条件反射的にいい人を演じてしまう癖が、一旦立ち止まって自分の気持ちを感じたり伝えられるように変化していきました。子供の気持ちに寄り添う余裕も生まれ、だんだんと家族との関係も良好になっていきました。
どんな私でも受け止めようとし、見守ってくれる人がいるというのは、本当に心強いことでした。
親身になって話を聞いてくれるだけに留まらない、大きなパワーをいただきました。
岩橋さんに出会えたことに、ただただ感謝です。約半年間、大変お世話になりました。
これからは問題解決だけじゃなく、夢を叶えるための人生相談もさせてもらえたら嬉しいです！
岩橋さんのさらなるご活躍をお祈りしております。
『気持ちがスッキリしましたし、今後私の価値観が広がると嬉しいです』 対人関係/20代Oさん
『安心できる場所です』 家族関係相談・インナーチャイルドセラピー/50代Mさん
『なんだかワクワクしてるんです』 対人関係40代Fさん
『家族が仲良くなりました』 家族関係相談・インナーチャイルドセラピー/40代Iさん
『仕事の環境が変わりました』 労務相談/30代Iさん
『振り返ると見守ってもらってるような気持ちです』 夫婦関係相談/50代Mさん
初回無料なので気軽に利用したのがきっかけで、今もカウンセリングをお願いしていますが、改めてメッセージさせていただいたのは、今の気持ちをお伝えしたいのです。わたしはカウンセリング中も先生に「生まれ変わったよう」と言っていただいて自分でも実感しています。今までの考え癖がまるでない自分がいることに驚いています。嬉しいです。カウンセリングは他でも受けていましたが、先生は私にとって特別でした。先生には振り返ると見守ってもらってるような気持ちです。ここまで引き上げてくださりありがとうございます。これからもよろしくお願いします。
『自分の人生にとってもワクワクしています』 家族相談/40代Tさん
岩橋さま4回にわたりカウセリングありがとうございました。
たくさんの気づきがありここまで来ることが出来ました。
最初はインナーチャイルドでカウセリングをして頂きたく無料カウ
たくさんの仮面を自分自身にかぶせていたんだぁと思います。
自分自身を自分で否定していたことにも気づきました。
いい子でいようと思ったり、
それが全然違うことに気づきました。
自分の持ってる思いにちゃんと耳を傾け、
やっと動き出した今を大切にしていきます。
きっと今を大切に進んでいけば、
今を大切に、これに尽きるかなと！
これからの自分の人生にとってもワクワクしています^ ^
自分自身が楽しくワクワクすることを大切に、
本当にありがとうございました。
岩橋さまと出逢いに感謝させて頂きます。
『自分の事は自分が一番わかっているつもりでした』 仕事スキル相談/40代Mさん
仕事で行き詰まり相談に伺わせて頂きました。
色々と会話を進めていくなかで、自分の気持ちもやわらぎ、職場での自分とは違う、全く別の素の自分が出てきて、自分が意識していなかった別の面を引き出して、気付かせて、発見させて頂き、仕事の面はもちろん、今後の生き方にも新たなヒントやきっかけを頂きました。
自分の事は自分が一番わかっているつもりでしたが、本当に貴重な認識をさせて頂きました。
仕事の件もなんとか一つのステップを乗り越えさせて頂き、感謝しています。
本当にありがとうございました。
『気持ちがすごく楽に』 家族相談/30代Sさん
本日は、カウンセリングありがとうございました。 先生にお話を聞いていただいて、気持ちがすごく楽になりました。
そして、先生のお話に、はっとすることがたくさんありました。私自身、妻の良い部分、がんばっているところを全然見ていなくて、本当に反省です。
全然、寄り添えていませんでした。また、気持ちを切り替えて、いきたいと思います。
先生とお会いすることができて、本当に良かったです。
また、来年、カウンセリング、お願いできたらと思います。 今後とも、どうぞよろしくお願いします。
『もっと自分を大切に』 自己啓発/20代Hさん
インターネットで岩橋さんのサイトを見つけ当日ですが電話無料の
当日なのにカウンセリングしてもらえるとは思ってもいなかったの
自分では気づいていないところを教えていただき、
もっと自分を大切にして頑張ってみようと思います！
貴重なお時間ありがとうございました！
『時間が短く感じました』 対人関係/20代Nさん
無料カウンセリングでも、
小さい頃から今まで続いている他人への不安や恐怖、
そんな状態のまま、自分はよく頑張っていたんだなーと。
悩み自体は解決できていませんが、
ひとまず岩橋さんの勧め通り、自立訓練法を行い、
本日は、貴重な時間をどうもありがとうございました。
『リピートしてますが、感想をお伝えしたいので』 職場の人間関係/30代Mさん
みなえさんのカウンセリングを何度もリピートしてますが、感想をお伝えしたいので、あらためて書きました。
カウンセリングはもう3カ月もお世話になってまいます。「もうすぐ卒業」と言われて寂しい（涙）
最初はカウンセラーの登録サイトをみて連絡して無料カウンセリングをしました。カウンセラーとの相性があると説明受けましたけど、私は相性がバッチリでした！
みなえさんと話すと、一回ずつ自分が大きくなったというか、私を受け止めてくれているのが伝わるので、安心します。
これから自分で自分を受け止めることを練習します。けれど出来ない時は、卒業しても時々カウンセリングをお願いしたいです。
良い人（みなえさん）と巡り会えてよかったと感謝です！HAPPY！
『これまでの自分を見つめなおして』 対人関係/20代Kさん
今日は短い時間でしたがありがとうございました！
今の状況をどうすればいいかわからずもやもやしているときに、第三者の方に相談したいなと、思っていたときにイワハシさんのサイトを拝見させていただき電話しました。
自分で判断することが苦手で評価を気にしてしまうことを、すぐに読み取って、的確なアドバイスをいただけて、少しだけ気持ちが楽になりました。
今回のカウンセリングで周りからの評価、周りからどう思われるかを気にして生きてきて、自分で自分を苦しめていることに気がつきました。
これまでの自分を見つめ直して、どうしたいかもっと考えていきます！今の目標は、自分の軸をもつこと、友達と腹割って話すことです。
がんばります！ありがとうございました！！
『こんなに癒されるなんて』 恋愛相談/40代Tさん
『楽になりました』 恋愛相談/３０代Mさん
自分がなにがいけなかったのだろう、
有り難うございました。
『ああ、わかっていただけてる』 キャリア相談/40代Sさん
『ダメじゃないと思えました』 対人関係/40代Ｍさん
突然の予約なのにこころよくひきうけてくださりありがとうございました。
今までのことは自分がダメだと思ってましたが、電話を切ってからダメじゃないと思えました。
すぐには変われませんが、ダメじゃないからどうにかなるよね？
あと、みなえさんにタメ語で話してほしいです。
『単なる恥ずかしがり屋と思ってました』 恋愛相談/４０代Kさん
『ひとりじゃないと思えます』 性的相談/３０代Mさん
『改めて振り返ることができました』 家族相談/３０代Kさん
『続けたいと思います』 ひきこもり相談/２０代Aさん
『駆け込み所がある！』 恋愛相談／２０代Sさん
前回お話させていただいたときに、
でも、みなえさんに話を聞いていただいて、「
なので、また話を聞いていただきたくなったら頼らせてください。
『一緒に考えてくれた』 性的相談／20代Mさん
セクシャルな問題をお話できるカウンセラーを探していました。besayに決めるまでは、病院を含めて数件まわりました。他では指導的な助言をされたこともありますが、泉苗さんは私と一緒に考えてくれたのがうれしかったです。最初無料カウンセリングをうけてから3回クーポンで合計4回お世話になりました。3回目はうつ状態で気分が悪くなっていけなくて電話カウンセリングに変更して、続けることが出来ました。
まだ問題点を克服できませんが、自分で克服する気持ちになりつつで凹む回数が減りました。自分としてはもっとカウンセリングを続けたかったですが、「ひとりで向き合ってみる期間を作って、それで辛かったらまた連絡してください、いつでもお待ちしています」と背中を押してくれてありがとうございます。無理に延長すすめられなかったので反対にさびしくなりました（笑）自分でやってみて辛かったらまたお願いします。
『ほっとしました』 恋愛相談／30代Yさん
インターネットで無料カウンセリングと書いてあったのでお電話しました。早く相談したいと思い翌日に予約をして電話で相談しました。誰にもお聞き出来ないことをカウンセラーさんに尋ねることができてよかった。あと、カウンセラーのお仕事は大変だと思いました。いろいろ相談できてほっとしました。
アドバイスいただいたことを実行したいです。次の予約はしませんでしたが、またお電話したいです。
『自分の生き方を見直せました』 インナーチャイルドセラピー/30代Kさん
前にカウンセリングでお世話になり、インナーチャイルドセラピーのモニター企画のご連絡をいただいたので参加しました。インナーチャイルドセラピーは自分の根幹を見つめなおすきっかけになりました。3回通いましたが少し時間が空いてしまい、その間にメールカウンセリングでフォローいただいて心強かった。生きづらさの原因みたいのがわかって落ち着きました。自分のフォローにカウンセリングもお願いします。
『楽しくてハマりそうです』 料理教室/10代Tさん
親の勧めで無料カウンセリングを受けて、あまり話すことができなかった。しかしカウンセラーとふたりでパンを焼くイベントに興味を持ち参加しました。初めてパンを焼いて楽しかった。ハマりそうです。カウンセラーさんがお茶を入れてくれて焼いている途中に話したら、前よりたくさん喋れてよかったです。
『決断する後押しをしてもらった』 離婚相談/40代Bさん
離婚をするのは決まっていても、子ども達のことやこれからの生活について不安があり相談に来ました。話しているうちに私が悪い方向へ考えてしまうのが良くないかもしれないと思い、みなえさんと話し合って性格テストを受けました。テストはかなり当たっていました。自分を知ることができて良かったです。テストは3週間空けたらまた出来るそうなので、時々やってみたいです。不安はまだまだありますが、気持ちを抱えたまま行動することができるとわかったので前に進みます。決断する後押しをしてもらいありがとうございました。
『心の整理ができました』 アートセラピー/20代Tさん
アートセラピーに興味があったので、モニターに応募して友人と受けました。自分の無意識が絵に現われると言われて緊張しましたが、カウンセラーさんの誘導で楽しく絵を描いて、カウンセラーさんと一緒に受けた友人と3人で、自分達の絵を見比べたり意見を話しあいました。話しているうちに自分の悩みや思いが自分で閃くような瞬間があり、それをまた聞いてもらって考えて・・と何度か繰り返しているうちに心の整理がつきました。やり方を教えてもらったので自宅でも時々自分でアートセラピーをしてみようと思います。
『自分の癖に気付けた』 職場の相談/30代Kさん
転職した先々で人間関係に上手くいかず、相談しました。話しているときに、自分の行動パターンには共通点があると言う指摘を受けて初めて自分の癖のような行動パターンに気付きました。薄々感じていましたが自分が変わらなくてはだめなんですね。これからどうしていくかまだ決められませんが、原因のようなものがわかったので自分でも勉強しようと思います。お勧めしていただいた本はさっそく購入しました。今度はアートセラピーを体験したいです。ありがとうございます。
『たまには自分の心の声に耳を傾ける機会を・・』 キャリア相談/40代Sさん
1人で考えているよりも、声に出して話す方が自分の考えを再認識しやすいですし、自分では気がつきにくい側面を指摘していただけるのもありがたいです。カウンセラーの方との相性にもよるとの説明でしたが、私は話しやすいと感じました。心身の不調和は、自分の心の声に耳を傾けないことから生じるのではないかと思いました。
普段仕事をしていると、目先の問題・課題が色々とあり、とかく頭で考えがちで心の声から遠ざかりがちですが、たまには仕事から離れた場で自分の心の声に耳を傾ける機会を設けるのも良いのではないでしょうか。最終的に問題解決は、自分自身の決意なのだと思います。これは「甘えていないで自分でなんとかしろ」という意味ではなくて、人間には本来問題を解決する能力はあるものの、心身が不調なときは内なる声につながることができず、本来持つ能力が発揮されていないという意味です。内なる声に繋がるのをお手伝いしてくれるのがカウンセリングなのではないかと思いました。
『自分を認めてもらえたような気持ちになりました』 転職相談/30代Dさん
随分前ネットでみなえさんと知り合いました。それからずっとみなえさんのブログやSNSをチェックしてました。たまたま上京するので、カウンセリングを受けてみたいと思い申し込みました。カウンセリングもみなえさんと会うのも人生初です。実ははっきりとした悩みも特になかったのですが、流されている生き方をどうにかしたかったのかもしれないと今になって思います。自分の人生に大きな不満は無いのが余計に不安といいますか…刺激を受けたかったのと、興味もあったかもです。日記やブログをずっと読んでいたので、みなえさんならと言うか、話せるかもしれないみたいなのもあったと思います。
いまは、受けてよかったと思います。カウンセリングは心のデトックスみたいでした。自分でも予想外の方向に話が飛んでいっちゃいました。でも家族や友達との会話の中では見つけられないことを発見できて元気になれました。自分を認めてもらえたような気持ちになりました。
遠いので、次回からは電話カウンセリングで予約します。ありがとうございました。
『恋愛癖を見つめ直すきっかけになりました』 恋愛相談/20代Nさん
みなえさんのブログを見てカウンセリングをお願いしました。カウンセリングルームが私の家から近かったのと、ブログの中で私と同じような悩みの恋愛相談に乗っていると書いてあったので、思い切ってメールしました。カウンセリングなどを受けるのは初めてで緊張しましたが、メールなど親切に対応していただき感謝しています。
彼氏のことを相談しましたが、自分自身の恋愛癖について聞かれて「はっ」としました。それで過去の恋愛について、みなえさんと一緒に振り返って書き出しました。そこでわかったのは、自分の恋愛癖がすごく偏っていた事です。正直ショックでしたが「偏ってることが悪いわけではない」とみなえさんに言ってもらえて号泣しました。
カウンセリングは電話カウンセリングも含めて3回受けて、自分のことがよくわかったので受けて良かったです。残念ながらその時の彼氏とはお別れしましたが、焦らずに次こそは幸せな恋愛をしたいと思います。自分の恋愛癖を見直すきっかけになりました。
『夢を叶える勇気が湧きました』 転職相談/20代Yさん
みなえさんとは、以前の職場で知り合い、その後独立されたと聞いたので、すぐ連絡をして相談しました。長い間転職することを考えていて決め切れなかったのと、家族や友達には転職を反対されていたので、みなえさんならどう考えるだろうと思ったからです。みなえさんは親身に話を聞いてくれて、とても嬉しかったです。
最初はその時在籍していた会社の愚痴（辞めたい理由）を話していましたが、話していくうちに自分が本当にやりたかったことや、将来の夢を話してしまいました。今まで夢とかを話したことがなかったので戸惑いましたが、話して自分の中で確信みたいな気持ちが持てました。ただ、すぐ転職という安易な行動はリスクが大きいこともわかって、カウンセリングでキャリアプランを作りました。今は将来の夢のために、仕事を辞めずに資格取得の勉強をしています。白か黒かとすぐ決着をつけたくなる性格なのと、反対されると余計燃えてしまうので、冷静に話を聞いてくれるのが有難いです。今は家族も私の転職を応援してます。資格が取れたらまた相談に行きたいです。
『心が軽くなりました』 摂食障害/30代Aさん
私は主人のある行動がきっかけで、痩せたいと思うようになってダイエットをしました。60キロあった体重が45キロになった時は、心から嬉しかったです。でも、その後突然『食べたい』と衝動的に思うようになり、食べたい時は普通の食事量の5倍位を一気に食べました。その後食べてしまったことを後悔し、3日間位豆腐や蒟蒻を食べて調整しました。
半年くらい経ち、その間だんだん食事への衝動が大きくなって、自分でもコントロールできなくなるのではと不安になって、心療内科へ通いました。心療内科では毎回15分位先生と面談するのと、投薬治療を行いました。そんな時、職場の関係でみなえさんと知り合い、状況をお話してカウンセリングを受けることにしました。長い時間をかけて話を聞いてもらって、話していると他にも不安に思っていたことが思いついて驚きました。何でも話せるのが良かったです。
カウンセリングで、食べることこと自体より、主人との関係について自分で勝手に思い悩んでいたと分かり、主人に何度か手紙を書いて気持ちを伝えてみました。食事の考え方も少し変わって今は食事が楽しいです。カウンセリングで主人と話し合うイメージを練習して、先月主人と話し合う事が出来ました。
今も心療内科には通院しながら時々みなえさんにお会いしています。カウンセリングを受けて心が軽くなりました。ありがとうございます。
『生きづらさを克服したいです』 社会不安/40代Hさん
人の目が怖くて、周りが自分をどう評価しているのかが気になって、ビクビクしています。でもそれを知られるのが嫌なので、自分にも他人にも厳しいイメージを周りに植え付けて暮らしてきました。30代後半から結婚したいと強く思い始めましたが恋愛も上手くいかないし、仕事で大きなミスをして落ち込んでしまいました。何もかも上手くいかないので自分に自信が持てなくて、占いにはまって占い師を何軒も梯子していました。その時心配した友達がカウンセリングを勧めてくれたので、占いに一回行かずにカウンセリングに行こうと思いました。今も月1回カウンセリングを受けています。
私は上手く話す事ができなくて、コラージュを作って話をしています。今はコラージュを通して、自分の気持ちが吐露できるようになって少し楽です。占い師は一方的に話をするので楽ですが、腑に落ちないことも多くて最近行かなくなりました。
何が原因でこうなってしまったのかわからないのですが、カウンセリングでは丁寧に話を聞いてもらえるので、今はカウンセリングが楽しみです。まだ人の目は怖いし、外キャラと自分のギャップがありますが、少しずつ生きづらさを克服したいです。精神科などに通うのは抵抗があるので、暫くお世話になるつもりです。
『息子のことを相談しました』 家族相談/40代Mさん
息子がいじめを受けていたようで心配で落ち着かず、どうして良いのか不安でカウンセリングを受けました。既に学校ではいじめについて介入しており、解決したとは分かっているのですが、今日また再び息子がいじめられるのではないかと想像すると、どうして良いのかわからなくなりました。みなえさんに「どうしても心配な時はいつでも電話ください、すぐに出られなくても24時間以内にかけ直します」と言われて、どうしても不安になったら電話できると思ったら、少し気持ちが落ち着きました。
カウンセリングでは今後「息子を必要以上に心配してしまう自分」を改めて振り返ることになり、それが分かったらこれからも必要以上に息子に対して心配しなくいようになれるような気がします。元々心配症な性格なのかもしれませんが、息子について過剰に考えてしまう私自身について向き合っていきたいです。みなえさんがとても共感してくれたので正直にお話しすることが出来ました。ありがとうございます。